Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
|
86 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 71,45g | Prot: 66,52g | Carb: 88,26g.
Colazione: Яичный Белок, Белый Медведь Кефир 2,5%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Помидор Тушеный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красный Лук, Приготовленная Морковь. Pranzo: Смешанные Орехи, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Сухари, Сало, Красная Цена Вафли, Сахар, Чай с Лимоном. Cena: Красное Яблоко. Snacks/Altro: Гармония Сметана 20%, Творог 9%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di галпнев
|