Diario di SaLiKa89, 16 apr 21

mhmmm, schon der 2. Tag Stillstand🤔
72,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 13,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1290 kcal Gras: 45,49g | Prot: 52,25g | Carb: 175,41g.   Pranzo: Knorr Sauce Hollandaise Light, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Heinz Beanz. Cena: Rapunzel Erdnussmus Fein, Banane, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Meggle Kräuterbutter, Gemischter Salat mit Dressing, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Äpfel. Di più...
397 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
Ignorieren und weiter machen 👋 Das hat so ziemlich jeder mal. Mach dir kein Kopf 🤗☕ 
15 apr 21 da utente: sjw*
Das kommt ja immer mal wieder vor... bloß nicht verunsichern lassen 😉 
16 apr 21 da utente: dornfelder09
jop, entspannt bleiben und weiter machen 😉 
16 apr 21 da utente: detleffue

     
 

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Storia del Peso di SaLiKa89


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