Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 63,07g | Prot: 109,34g | Carb: 150,31g.
Colazione: Heidelbeeren, DM Bio Mandelmus Weiß, Alpro Kokosmilch , Haferflocken. Pranzo: Lidl Salatherzen, Mischkornbrot, Aldi Rote Paprika, Äpfel, Tomaten, Ei. Cena: Alpro Kokosmilch , Alpro Kokosmilch , Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Soya Joghurt Natur, Hähnchenbrust, Grüner Spargel, Tomaten. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helene! bergi
|