Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 21,83g | Prot: 27,99g | Carb: 173,46g.
Colazione: Almonds , Amul Buttermilk, Oats . Pranzo: Puffed Rice, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking). Cena: Peanut Butter, Hommade Dal Yellow, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Chapati. Snacks/Altro: Lay's American Style Cream & Onion , Cantaloupe (Rockmelon). Di più...
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1829 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 9 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 9 minuti, Riposare - 14 ore e 42 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavanya28
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