Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2865 kcal
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Gras: 165,39g | Prot: 138,96g | Carb: 204,12g.
Colazione: Café au Lait, (Low carb sucré)Vegan Brownie🍫, Prozis Lean Bread Muesli, (Challenge Viking) oeuf brouillé. Pranzo: Prozis Chocolate Muffins, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Bofrost Brocoli , Picard Poêlée de Légumes Verts, Patate Douce. Cena: Leader Price Pâtes au Saumon. Snacks/Altro: Datte, Mangues, Prozis Soy Protein ( Chocolat). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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