Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1764 kcal
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Gras: 49,34g | Prot: 133,35g | Carb: 188,25g.
Colazione: Lidl Fraises Surgelées, Prozis Krispees Choc, Café au Lait, (Challenge Viking)Pancake géante. Pranzo: Oeuf Dur, Carrefour Morceaux de Thon Albacore au Naturel, Patate Douce, Bofrost Brocoli. Cena: Picard Fleurette de Brocolis, Prozis Ocean Burger . Snacks/Altro: Mini croissant salé, Sojasun Dessert Végétal Chocolat, Poires, Prozis Soy Protein ( Chocolat). Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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