Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
810 kcal
|
Gras: 19,93g | Prot: 101,46g | Carb: 56,34g.
Colazione: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Лента Яблоко, Myprotein Collagen Protein, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Pranzo: Midori Устричный Соус, Азбука Вкуса Кукуруза Сладкая Вареная в Початках, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Краб, Лента Говядина Вырезка. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Говядина Вырезка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|