Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 81,83g | Prot: 69,83g | Carb: 185,82g.
Colazione: Частная Пасека Мёд Каштановый, Травяной Чай, Сыр Сулугуни, Сахар, Приготовленная Тыква, Окей Каша Дружба, Тыквенные Семечки. Pranzo: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленный Сельдерей, Кабачки Тушеные. Cena: Сыр Сулугуни, Шпинат, не Молоко Овсяное Сливочное, Яйцо, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Кумкват. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|