Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 62,73g | Prot: 81,32g | Carb: 202,13g.
Colazione: Рот Фронт Карамель Лимончики, Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, Сметана 15%, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Блины Пп на Молоке с Сахзамом. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домашние Секреты Вареники с Картофелем и Грибами. Cena: Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, Сметана 15%, Семенишна Творог 2%. Snacks/Altro: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Сметана 15%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Борщ с Курицей, Landers Сыр Легкий 30%, Ашан Груша Вильямс, Пастилушка Пастила без Сахара . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|