Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 62,48g | Prot: 83,66g | Carb: 133,24g.
Colazione: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Увелка Крупа Кукурузная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Арла Сыр Натура Сливочный. Pranzo: Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate , Pasteroni Fusilli, Лента Говядина Вырезка. Cena: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мясная Ферма Рулет Филейный, Запеканка брокколи/цв.капуста/фасоль. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di StrokinaIrina
|