Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 29,79g | Carb: 138,38g.
Pranzo: SPAR Шаурма со Свининой, SPAR Салат Спаржа, SPAR Салат Фунчоза. Cena: Яблоки Бабушки Смит, SPAR Шаурма со Свининой. Di più...
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1839 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 25 minuti, Massaggio - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di miloradett
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