Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 65,50g | Prot: 88,59g | Carb: 166,03g.
Colazione: Волошкове Поле Молоко без Лактози 2,5%, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры), Ашан Горох, Звени Гора Сыр Сметанковый, Перша Приватна Пекарня Лаваш Зі Шпинатом. Pranzo: Козуб Мука Цельнозерновая, Белая Береза Вареники с Вишней , Левада Пельмени с Говядиной и Свининой , JS Coconut Oil, Яйцо, Пангасиус. Cena: Волошкове Поле Молоко без Лактози 2,5%, Мрия Какао, Сахар, Яйцо, Манная Крупа, Галичина Творог 5% Безлактозный. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raffaella-2019
|