|
順暢 1
早餐：瓜瓜園-冰心地瓜2條227g
午餐：白醬培根義大利麵700g
晚餐：腰果22g
甜點：無印良品-花生巧克力30g
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2107 kcal
|
Gras: 117,14g | Prot: 49,28g | Carb: 223,37g.
Colazione: 烤地瓜, 瓜瓜園 冰地瓜. Pranzo: 小磨坊 羅勒葉, Vono 起司濃湯, 培根, 康寶 鮮味炒手(原味), 小磨坊 粗黑胡椒粒, 鹽, Kraft 卡夫帕瑪森起司粉, Kirkland 無鹽奶油, 洋蔥, 青花菜, 安佳 鮮奶油, Biondi 義大利直麵. Cena: 腰果. Snacks/Altro: 無印良品 花生巧克力. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|