Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 65,05g | Prot: 73,20g | Carb: 118,71g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кулич Пасхальный, Сыр Адыгейский, Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Лечо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты из Говядины, ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде. Cena: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кофе, Шоколадный Пудинг. Di più...
|
|
2049 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 10 ore, Pulizia - 1 ora, Riposare - 4 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuriza@gril
|