Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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519 kcal
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Gras: 13,34g | Prot: 64,55g | Carb: 37,57g.
Pranzo: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Dole Romaine Lettuce, Boiled Egg. Cena: Kirkland Signature Tilapia Loins, Grape Tomatoes. Snacks/Altro: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Dole Frozen Strawberries, Dole Frozen Strawberries. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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