Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 59,84g | Prot: 101,56g | Carb: 88,44g.
Colazione: Yenigün Fit Çilek Reçeli, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Namet Hindi Salam. Cena: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Patlıcan Kızartması, Kabak Kızartması, Tavuk But. Snacks/Altro: Meyveli Cheesecake. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sucuque
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