Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 55,34g | Prot: 137,46g | Carb: 90,54g.
Colazione: Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Bombbar Cookie Vegan Chocolate Dessert , ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Млада Молоко 3,2%, Яйцо, Яичный Белок, Яблоко, Myprotein Collagen Protein, Myprotein Omega 3. Pranzo: Авача Икра Трески Пробойная Солёная, Каравай Сухари Молочные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Cena: Медведь Любимый Персики Половинки в Легком Сиропе , Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт 2% «Ананас-Маракуйя» , Окинский Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amor_amor
|