Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
990 kcal
|
Gras: 46,48g | Prot: 39,05g | Carb: 104,99g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Перловка Отварная. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Домашний Вкус Холодец Домашний, Коломенское Батон Нарезной, Суп Харчо. Snacks/Altro: Fine Food Блинчики с Мясом , Три Правила Домашний Компот. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|