Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 73,70g | Prot: 61,92g | Carb: 223,56g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебобулочная Компания Сочень с Творогом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Pranzo: Пепси Миринда, Летний День Молоко 3,2%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Огурец (с Кожурой), ABC Огурцы Маринованные, Плов с Говядиной, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сардины в Масле (Консервы). Snacks/Altro: Picnic Picnic. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|