Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 45,09g | Prot: 149,04g | Carb: 75,30g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Овсяные Хлопья. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iyanova
|