Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 30,55g | Prot: 127,11g | Carb: 73,05g.
Colazione: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Солнечная Фазенда Салатный Микс Прованс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Авокадо Авокадо, Тунец, Myprotein Omega 3, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|