Diario di Тома Калугина, 18 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
65,3 kg Perso fino ad ora: 28,8 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1585 kcal Gras: 54,41g | Prot: 124,36g | Carb: 154,78g.   Colazione: Bombbar Соус Малиновый, с.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Красная Цена Молоко 2,5%, Три Несушки Яйца Куриные. Pranzo: Магнит Банан, Мираторг Мексиканская Смесь, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Три Несушки Яйца Куриные, Чеснок, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Редис, Красная Цена Творог 1,8%. Di più...
1591 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Тома Калугина


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.