Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 57,09g | Prot: 77,33g | Carb: 181,61g.
Colazione: Brat Babka Jajowata , Cynamon, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), President Twaróg Sernikowy, Peak Vegan Protein Isolate, Młyny Wodne Otręby Żytnie, Białko Jaja Kurzego, Marchewki. Pranzo: Jabłka, Kombucza, Eisberg Bolero Mix, Black Energy Zero Sugar, Sok Cytrynowy (w Puszce lub Butelce), Aquafaba. Cena: Artman Sok z Kapusty Kiszonej, President Twaróg Sernikowy, Sałata, Pestki Dyni. Snacks/Altro: Krasnystaw Serek Wiejski Lekki, Curry w Proszku, Sante Kotlety Sojowe A La Schabowe, Frank&Oli Jaglane Ciasteczka, RED Delight Czekolada Gorzka 60% bez Cukru, Dawtona Fasola Żurawinowa Borlotti. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spearheart
|