Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2014
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81 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 53,74g | Prot: 45,07g | Carb: 160,45g.
Colazione: Weet-Bix Weet-Bix, Coffee, Coles Skim Milk. Pranzo: Wattle Valley Basil with Cashew & Parmesan, Peckish Wasabi Flavoured Rice Cracker Thins. Cena: Olive Oil, Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coles Crumbed Chicken Schnitzel. Snacks/Altro: Betty Crocker Apple and Cinnamon Muffins, Toblerone Toblerone Minis. Di più...
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2152 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Magpie8
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