Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 51,40g | Prot: 87,18g | Carb: 139,89g.
Colazione: У Палыча Пирог с Курицей, Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яйцо. Pranzo: Каждый День Цветочный Мед, ПП Оладьи, Зеленый Лук, Вязанка Ветчина Столичная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Правильное Решение Квас. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Лаваш, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Шоколад. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|