Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2302 kcal
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Gras: 81,31g | Prot: 70,82g | Carb: 182,08g.
Colazione: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Pranzo: Vino Chardonnay, Pane Bianco Tostato, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Polipo. Spuntino Pomeridiano: Vino Chardonnay, Alici Marinate, Gran Pavesi Cracker Mais. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Pizza Gorgonzola e Salame Piccante . Snacks/Altro: Noci, Tassoni Cedrata (180ml), Bibanesi Bibanesi . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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