Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 52,65g | Prot: 49,31g | Carb: 132,81g.
Colazione: Рафинад, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Mlekara Sabac Каймак 70%, Ашан Авокадо Хасс, Lactica Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Суп из Сайры, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Giovanni Rana Равиоли 4 Сыра. Snacks/Altro: Белые Шоколадные Конфеты, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Рафинад. Di più...
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1738 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 50 minuti, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di KateShal
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