Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1087 kcal
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Gras: 44,11g | Prot: 44,06g | Carb: 122,02g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Perdigão Pizza de Calabresa Moida, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Cena: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Altro: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marah.barbara
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