Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2009
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
831 kcal
|
Gras: 31,05g | Prot: 63,20g | Carb: 81,25g.
Colazione: water, medifast cocoa. Pranzo: Roasted Broiled or Baked Chicken. Cena: Lean Cuisine Macaroni & Cheese, perrier. Snacks/Altro: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, South Beach Diet Fiber Fit Granola Bars. Di più...
|
|
3133 kcal
|
Esercizio:
Precor Elliptical - 34 minuti, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 4 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di madaboutmoose
|