Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
802 kcal
|
Gras: 18,68g | Prot: 100,81g | Carb: 58,77g.
Colazione: Фрутоняня Витаминный Салатик, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Капуста Тушеная с Курицей, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Cena: Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Окей Тилапия Филе без Кожи. Snacks/Altro: Ашан Киви, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Pretto Сыр Рикотта. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|