Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 42,55g | Prot: 54,17g | Carb: 151,76g.
Pranzo: Апельсин, Подлива, Гречка Отварная. Cena: Сыр Колбасный, Ветчина из Индейки, Almette Сыр Сливочный Безлактозный, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Яичница Глазунья. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Сироп, Капучино, Revo Слабоалкоголка, Кефир с Отрубями, АВК Конфета . Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KristiZan
|