Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
104,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 38,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 55,31g | Prot: 44,94g | Carb: 236,27g.
Colazione: Майонез, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Pranzo: Самса с Курицей, Макароны Отварные. Cena: Био Баланс Биойогурт Гранат, Компот из Сухофруктов, Алексеевское Сгущенное Молоко , Обычные Блины. Snacks/Altro: Конфета. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrinkэt
|