Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 29,33g | Prot: 66,68g | Carb: 66,59g.
Colazione: Кофе с Молоком, Fine Life Батончики Мюсли с Клюквой, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Эдельвейс Айран, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи с Курицей. Cena: Beluga Водка, Картошка Печеная, Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения, Скумбрия Копченая. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ljonka78
|