Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2014
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1391 kcal
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Gras: 51,15g | Prot: 156,63g | Carb: 76,80g.
Colazione: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, American Cheese, Fried Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. Pranzo: Naturally Delicious Light Raspberry Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Cena: Beef Steak, Birds Eye Pepper Stir Fry. Snacks/Altro: Oranges. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di IanMelton
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