Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
747 kcal
|
Gras: 42,15g | Prot: 43,13g | Carb: 42,50g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты . Cena: Sunan Оливки на Гриле, Президент Сыр Бри, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Мёд, JES's Сушеный Апельсин, Кофе с Молоком, Protein Rex Lamington, Zero Джем Клубничный, G-Balance Йогурт Греческий 0,7%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|