Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 38,83g | Prot: 42,73g | Carb: 202,07g.
Colazione: Магнит Банан, Spirulina Food Мука Миндальная, Global Village Сахар Тростниковый, Ayam Coconut Milk Powder, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Морковь, Голден Яблоко , ВкусВилл Гавайская Смесь. Cena: Суп Овощной, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Цикорий, Yumearth Organic Pops, Магнит Банан. Di più...
|
|
1852 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonora57
|