Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 67,28g | Prot: 96,44g | Carb: 137,29g.
Colazione: Deliday Мюсли Запечённые с Миндалём и Клюквой, Марсианка Асти, Молочный Мир Сметана 10%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Pranzo: Жареная Свиная Отбивная, Свекла Вареная. Cena: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Altro: Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Рогачевский МКК Молоко 2%, Красный Пищевик Козинак Подсолнечный , Gusto Вишня без Косточки Замороженная, Danone Творожный Клубника и Земляника. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Мот
|