Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1338 kcal
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Gras: 47,41g | Prot: 74,28g | Carb: 149,19g.
Colazione: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Banane, Alnatura Amaranth, Hafer, Seeberger Sonnenblumenkerne. Pranzo: Primana Lasagne Gemüse . Cena: Möhren, Rama Cremefine 7%, Garnele, Strauchtomaten, Goldähren Soft Panini, Netto Mix Blattsalat, Cucina Mozzarella Leicht. Snacks/Altro: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milch 1,5%, Grafschafter Weichweizen-Griess. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ziel_2017
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