Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 79,06g | Prot: 89,43g | Carb: 128,46g.
Colazione: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Коломенское Батон Нарезной, Billa Свиная Вырезка, Гречка Отварная. Pranzo: Эклер, Сметана 15%, Карусель Беляши с Мясом, Главсуп Харчо с Курицей. Cena: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо, Магнит Апельсин. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОлесяB84
|