Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 33,07g | Prot: 61,13g | Carb: 155,00g.
Colazione: Pilos Mleko 1,5%, Oriflame Wellness. Cena: Family Fish Paluszki Rybne Panierowane, Iglotex Frytki do Piekarnika, Rosół z Kury/Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). Dopocena: Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną. Di più...
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2521 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Shopping - 30 minuti, Salire le Scale - 10 minuti, Pulizia - 4 ore, Riposare - 10 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kubus puchatek
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