Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 55,57g | Prot: 36,28g | Carb: 134,58g.
Colazione: Желтая Летняя Тыква, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Манты с Тыквой, Жареный Тофу, Морковь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Bounty Bounty. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di AlmaNK
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