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HAVALARA UÇUYORUMMM
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119,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 49,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 52,08g | Prot: 52,69g | Carb: 131,52g.
Pranzo: Kepekli Ekmek, Menemen. Cena: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Mevsim Salata, Hurma, Ayran, Kıymalı Pide. Di più...
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3588 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 15 minuti, Escursionismo - 47 minuti, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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 Commenti
Harika 🤩🤩 tebrikler🎉🎉🎉🎉 durmak usanmak bıkmak vazgeçmek asla yok 💪🤩🤩🤩🤩
19 apr 21 da utente: tombik.77
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19 apr 21 da utente: medibear
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19 apr 21 da utente: Tea_Mola
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Çok çok çok teşekkür ederim ❤️ inşallah hepimiz istikrarımızı bozmadan devam ederizz
19 apr 21 da utente: dilan1030
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19 apr 21 da utente: sema22284
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Storia del Peso di dilan1030
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