Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
|
99,1 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2488 kcal
|
Gras: 108,61g | Prot: 135,97g | Carb: 33,59g.
Colazione: Part Skim Mozzarella Cheese, Kroger Hard Salami. Pranzo: Taylor Farms Celery Sticks, Kroger Pork Rinds, Cuban Chaffle Sandwich. Cena: Hassle Back Pizza Chicken, Great Value Blue Cheese Dressing & Dip , Fresh Express Veggie Lover's Salad. Snacks/Altro: Cattleman's Cut Smoked Sausages, Natural Light Beer, Cabernet Sauvignon Wine , Whiskey. Di più...
|
Aumentando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|