Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 62,39g | Prot: 58,63g | Carb: 189,22g.
Colazione: Нежный Возраст Йогурт Питьевой Персик. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Котлета Свиная, Макфа Вермишель Отварная. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Магнолия Грудка Куриная Жареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Хлебец, Яблоко, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mozhzherima
|