Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
105,3 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2132 kcal
|
Gras: 131,18g | Prot: 90,25g | Carb: 151,18g.
Colazione: Чай, Салат Овощной, Сливочное Масло, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Рыбные Котлеты, Сало. Pranzo: Чай, Сметана 20%, Блинчики с Мясом, Сыр Российский, Салат Овощной, Останкино Пельмени. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|