Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 63,12g | Prot: 90,77g | Carb: 184,92g.
Colazione: 牛奶, 好菇道 鴻喜菇, 雞蛋（整個）, 7-11 維也納牛奶軟法. Pranzo: Oatly 燕麥奶 咖啡拉花專用, 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）. Cena: 干貝, 冷凍濃縮檸檬汽水, 六甲田莊 鮮奶酪, 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 玉米筍, 烤魚, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮭魚握壽司, 炸薯條. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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