Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 74,69g | Prot: 99,74g | Carb: 194,66g.
Colazione: Дары Кубани Нектар Апельсиновый, Жареное Яйцо. Pranzo: Гречка Отварная, Винегрет, Куриная Отбивная. Cena: Виктория Хлеб Финский, Слобода Кетчуп Лечо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Сливочный. Snacks/Altro: Черноморский Молокозавод Творог 5%, Global Functional Drinks E-ON Almond Rush, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maksim Mikosha
|