Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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110,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 40,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 73,20g | Prot: 78,10g | Carb: 141,75g.
Colazione: Monster Energy Energético (200ml), Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo. Pranzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Vagem Cozida, Couve Refogada. Cena: Sadia Mussarela, Ovo, Alface de Folha Verde, Tomates, Brasa Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Altro: Batavo Iogurte de Morango, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Tomates, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di E.carv
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