Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
878 kcal
|
Gras: 23,82g | Prot: 58,38g | Carb: 102,59g.
Cena: Nutry Barra de Fruta Coco, Coxão Mole Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijão Carioca Cozido, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Catupiry Requeijão Cremoso Light, President Queijo Mussarela, Seara Presunto, Pão Francês. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pamelisses
|