Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2660 kcal
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Gras: 139,21g | Prot: 128,33g | Carb: 241,46g.
Colazione: 미트리 하루견과, 바나나, 계란후라이. Pranzo: 그릭요거트, 딸기, 천혜향, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 저염. Cena: 닥터유 통밀케익, 메이플 시럽, 존쿡 햄버거번, 존쿡 델리미트 목살베이컨, 달걀, 앵커 무염버터, Murgella 부라타치즈. Snacks/Altro: 탄산수, 아메. Di più...
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3891 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 35 minuti, Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 55 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bbawwa
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